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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
金凤 李恩智 李文贞 郑智善
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
杰西·帕尔默,Nancy Fuller,
Storm Chaser Teams
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
华娱卫视
罗䁐锡,金艺瑟
