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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
李红
王思佳,徐小可
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
迈克尔·杰克逊
张祐荣,韩惠珍,林哲
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
乔什·盖茨、杰西卡·乔博特、菲尔·托雷斯
