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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
Bettany Hughes,Natha
涂磊,李响,海锋,方剑,霍泥芳,林依轮,
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
薛兆丰,梁田
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