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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
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布莱恩·考克斯,乔什·阿里,尼克·阿什顿
方馨,陳謙文,王瞳
李沅知,Gabee,李時安,Harimu
刘在锡,宋恩伊,高庚杓,金亨瑞
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林盛斌,何沛珈,郭珮文,陈若思,俞可程,
李硕珉
