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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
未知
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
杰米·韩门,亚当·萨维奇,今原真申,卡莉
李静,戴军
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
