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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
Tzuyang,金在中,秋成勋,朴明秀,
刘旺豪,张添翼
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
宋丹丹,王子文,赵宝刚,朱雨辰,高露,白
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
薛兆丰,梁田
