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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
戈登·拉姆齐
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
徐乃麟,波波,曼曼
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
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全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
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