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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
徐乃麟,波波,曼曼
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
罗䁐锡,金艺瑟
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
