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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
猪股慧士,东山奈央,江头宏哉,岛崎信长,
徐乃麟,波波,曼曼
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
