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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
Mirco Bergamasco Mir
白鹿,曾舜晞,陈楚生
黄紫恩,冯子亮,伍韵婷,叶靖仪,黄嘉雯
沈腾,白敬亭,王安宇,贾冰,杨迪,金靖,
蓝羽,胡歌,张凌赫,容祖儿
李瑞镇,金光奎
