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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
白冰冰、阳帆
何炅,谢娜,吴昕,杜海涛,李维嘉,李湘
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
张祐荣,韩惠珍,林哲
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
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