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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
珊卓拉·李
李宇春,周笔畅,回春丹乐队,李昊,黄子弘
章昊,成韩彬,石马修,沈泉锐,朴乾旭,金
Matt Iseman,Akbar Gb
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
