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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
林志颖,李玖哲,陆毅,许绍洋
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
宋春丽,许文广
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