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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
袁弘,张歆艺,陆毅,鲍蕾
李泳知,李燦元,李准
何炅,沈梦辰,刘烨,李莎旻子,吴泽林,张
李晓欣
Key Supporter
李龙真,朴成奎,李惠利,金道勋,刘知珉,
吴青峰,史俊威,龚钰祺,谢馨仪,何景扬,
李素罗,刘宪华,李秀贤,崔河琳,郑宰沅,
朴正炫,河琳,刘宪华,李秀贤,金弼,林宪
孔云龙 章九徕 王筱阁 于筱怀 李云杰
