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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
沈梦辰,齐思钧,郑方一
Lisa McManus,Hannah
Pamela Black,Pete Be
朴正洙,徐英浩,朴志晟,金曜汉,申东熙
周群,余声,王乐乐,黄瑜娴,李彬,张杨果
火树,郭文韬,曹恩齐,刘小怂,李晋晔
李好,郭晓敏,庞博,黄圣依,张雨绮,伊能
