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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
尹汝贞,郑裕美,李瑞镇,朴叙俊
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
威尔·阿奈特,Jamie Berard,
泰拉·班克斯,艾拉·麦克弗森,贾斯琳·冈
金淑,权俞利
宗铭,大锁,喻言,杜海涛,武大靖
Pani Bottle,郭俊彬,李沅知,
泰拉·班克斯,Kelly Cutrone
