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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
吴健岚,孙亚洲,廖伟宏
娄艺潇,李凯馨
卢安·德·莱塞普斯,Ramona Sin
梁思浩,黄耀英,黄紫恩,邓兆尊,颜国梁,
沈涛,温雅,罗希,伊一
张亚飞 余超颖 江美琪 陈西贝
金淑,权俞利
泰拉·班克斯,Mamé Adjei,Av
孙靖涵
