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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
Heidi Klum,Tim Gunn
朱迪·安·桑托斯,埃杜·曼扎诺
肖战 阿丽娜·萨利诺娃 阿丽娜·扎吉托娃
賴慰玲 支嚳儀 符曉薇
蔡康永,江疏影,朱孝天,胡彦斌
万妮达,王传君,韦唯
泰拉·班克斯,瑞塔·奥拉,Drew El
全炫茂,郑在炯,车太贤,朴京林,郑承焕,
凯尔·理查兹,艾丽卡·珍妮,丽莎·林娜,
