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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
杰基·哈里,夏卡·康,Erin Murp
沙溢,容祖儿,胡海泉,苏醒,沈南,郑合惠
希然Iris
蒋敦豪,鹭卓,李耕耘,李昊,赵一博,卓沅
林杰妮
金软景 夫胜宽
Gabee,元智,李思安,哈里姆
