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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
杰克森·盖勒克西
Isaac Francis,Elys H
池亦洋,王思柔
姜虎东,神话,文晸赫,李玟雨,金烔完,申
乔什·盖茨,杰西卡·秋波特,Phil T
Alana Aldridge,Tracy
杨乐
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
