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《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
金艺媛 李龙真 徐恩光
岳云鹏 孙越
余迪伟,陈皓云,何居倬
薛之谦,戴佩妮,许嵩,谭晶,梁翘柏,杨魏
戈登·拉姆齐,阿隆·桑切斯,乔·巴斯提亚
郭德纲,于谦,孟鹤堂,周九良,朱云峰,曹
洪榛浩,林哲,金秋天,朴成雄,张东民
