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《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
赵文卓,孟鹤堂,韩天宇,于朦胧,谢震业
尹斗俊
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