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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
杨迪,张真源,钟汉良,萧敬腾,丁程鑫
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
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