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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
卡丹·罗凯特
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
罗一舟 罗一舟
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
金喜泰,郑智善,权圣晙,金风
