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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
罗一舟 罗一舟
