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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
Ariana·Madix,Ciara·M
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
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李孝利,徐章勋,金希澈
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
朱薰,锺卓颖,許寶恆
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杨迪,庞博,武艺,田曦薇
