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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
软软冰,和田明日香
马国明,黄智雯,胡鸿钧,陈凯琳,蔡思贝,
沈月,王鹤棣,秦岚,徐志胜,张宸逍,吴泽
何炅,沈梦辰,刘烨,李莎旻子,吴泽林,张
伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧
萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,
谭小环,向海岚,杨思琦,李绮虹
刘在锡,姜虎东,金济东,河东勋,金钟国,
