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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
龙洋,王立群,康震,蒙曼,杨雨,郦波
吴君如,殷桃,林依晨,周冬雨,王可,邓为
李瑞镇,金光奎
郭德纲,于谦,高峰
王燕
Gabee,元智,李思安,哈里姆
