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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
何炅
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
宋春丽,许文广
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
庞博
查尔斯,李周宪
薛兆丰,梁田
