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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
刘雨昕,王昱珩,单霁翔,于震
李龙真,金叡园
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
全炫茂
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
李多熙,金美贤,卢熙英,李锡元,金娜莱
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
孟非
尚雯婕 张予曦 李佳琦 毕雯珺 赵昭仪
