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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
贝基,小杉龙一,吉田敬,近藤春菜,箕轮遥
최유준,崔秀彬,崔然竣,崔杋圭,姜太显,
乔杉,伊能静,董璇,李嘉格,沈奕斐,井胧
包贝尔,郭京飞,陈赫,贾玲,吴京
余迪伟,陈皓云,何居倬
Tyson Fury,Arslanbek
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,
