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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
李静,戴军
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
