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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
Clinton Kelly,Nancy
尤金尼奥·德尔贝斯卡洛斯·“卡皮”·佩雷
海莉·雷奇,约翰·汤姆森,文森特·吉
易烊千玺,黄子韬,罗志祥,韩庚
池石镇,李相烨,全昭旻,李美珠
梁祖尧,陈俞希,蔡瀚亿
