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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
丹尼尔·托什,Kristen Doute
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
杨乐
盖·菲里,Alex Guarnasche
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
周奕玮
