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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
梁田,白举纲,黄龄,许佳琪,甘望星,苏芩
克里斯汀·奎因,阿曼莎·史密斯
劳伦·阿德尔曼
乔什·盖茨、菲尔·托雷斯、杰西卡·乔博特
尤金尼奥·德尔贝斯
Eugenio Derbez,Omar
郑裕美,朴叙俊,崔宇植
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
