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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,
江大成,阿乐
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
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张祐荣,韩惠珍,林哲
