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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
劳伦·阿德尔曼
罗暎锡,李瑞镇
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
德拉克莫达·布莱特,斯旺图拉·布莱特,崔
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
Troy Hall
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丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
