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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
历史,情感,美食,经典
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
丹尼尔·托什,Kristen Doute
Hannah Ferrier,Danny
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
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李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
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