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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
Anne Burrell,Jeff Ma
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
江大成,阿乐
苏醒,秦昊,杨超越,王一凡
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
Hagen·Bach,Marciano·
何依婷
周奕玮
