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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
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吴奇隆,林峯,丁禹兮,林允,金晨,蔡文静
郭德纲,于谦,孟鹤堂,周九良,朱云峰,曹
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金珍妮,李秀智,卢洪哲,金珍荣,秋成勋
