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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
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张国立,陈辰
罗云熙,陈赫,张彬彬
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王俊凯,王一珩,乌兰图雅,姚弛,王栎鑫
Mirco Bergamasco Mir
沈文程
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