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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
克劳迪娅·温科曼,威尔弗雷德·韦伯斯特,
吕爵安,柳应廷,王智德,江熚生,卢瀚霆,
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
Hugh Quarshie
林映晖,梁超怡,叶靖仪,黄滢仴
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谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
