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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
关晓彤 李昀锐 毛俊杰 边天扬 王翰闻
曲洪禹
许戈辉,窦文涛,马家辉,周轶君,胡泳,景
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
Tzuyang,金在中,秋成勋,朴明秀,
