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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
吴亦凡,张震岳
李晨,杨颖,郑恺,沙溢,蔡徐坤,白鹿,周
李昇基,柳演锡,曹圭贤,池石镇,李东辉
刘涛 郑恺 欧阳娜娜 米卡 郑业成 黄誉
谢霆锋,林依晨,吴彦祖,张靓颖,宋茜,张
黄紫恩,冯子亮,伍韵婷,叶靖仪,黄嘉雯
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