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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
贾樟柯,刘慈欣,徐冰,张双南,宋继强
克里斯多福羅斯·帕帕卡里亞蒂斯,哈里絲·
李莎旻子,赵一橙,张泉灵
威尔·史密斯
王俊凯,王一珩,乌兰图雅,姚弛,王栎鑫
