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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
尤金尼奥·德尔贝斯卡洛斯·“卡皮”·佩雷
冀玉华,苏晨
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
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周奕玮
