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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
刘雯
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
Storm Chaser Teams
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
白冰冰、阳帆
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
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