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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
娄艺潇,李凯馨
陈铭,时代少年团贺峻霖,徐志胜
宗铭,大锁,喻言,杜海涛,武大靖
尹浩宇,左林杰,张慧雯
安吉拉·琳达瓦尔,艾萨克·麦兹拉西,乔治
嘉丝莉·毕薇斯,萨顿·斯特拉克,凯西·希
Tyra Banks,Nigel Bar
