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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
张静初,申雪,赵宏博,林更新,曹格
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
蒋璐霞,李菲儿,屈菁菁,刘维,吴俊霆,赵
尹斗俊
