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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
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梁业,杨采妮,马沂茹,樊沛珈,葛綽瑤,许
金智秀,徐仁国
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
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