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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
龙达·鲁西,吉娜·卡拉诺
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
毛倩雯 吴志斌 孙鹏飞 张杰 符龙飞 戴
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
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