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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
丹尼尔·托什,Kristen Doute
龙达·鲁西,吉娜·卡拉诺
Tejasswi Prakash,卡伦·
林帽帽,阎么么,唐雨荷,瞳音,姜英俊,闫
罗暎锡,李瑞镇
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
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Bob Harte,Edna Korth
