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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
Matt Iseman,Akbar Gb
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
迟婷,小胖,陈金林
杰克森·盖勒克西
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
周奕玮
