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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
蒲熠星,周峻纬,唐九洲,齐思钧,石凯,郭
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
金南佶,朱智勋,刘在石
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