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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
高海寧,周嘉洛,朱敏瀚
宗铭,大锁,喻言,杜海涛,武大靖
吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇
泰拉·班克斯,贝弗莉·约翰逊,塞蕾娜·威
李嘉格 董义枫 冯薪朵 钟正 孙晓彤 高
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
李维嘉,徐海乔,王濛
卢安·德·莱塞普斯,阿历克丝·麦考德,R
泰拉·班克斯,简妮斯·迪金森,奈杰尔·巴
