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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞,屈雨
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
徐章勋,李枖原,金曜汉
金南佶,朱智勋,刘在石
西里尔·肖凯
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