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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
金星
朴轸永,车太贤,金荷娜,孙胜完
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
江大成,阿乐
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
Alana Aldridge,Tracy
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
