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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
郑振永,洪锡天,李恩智,金智雨
绫濑遥,有吉弘行,今田美樱,鈴木奈穂子
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
Nigel Ng
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,
Tejasswi Prakash,卡伦·
罗䁐锡,金艺瑟
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
