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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
Hagen·Bach,Marciano·
劳伦·阿德尔曼
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
