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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
路易·C·K
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
宋春丽,许文广
徐章勋,李枖原,金曜汉
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
张祐荣,韩惠珍,林哲
欧汉声,张立东,林襄
罗一舟 罗一舟
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武
