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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
大鹏,杨天真,郭麒麟,侯佩岑,庞博,小鹿
李妍,罗浩,沈古球
李光洙,刘在石,金软景
推理游戏,刘宇宁,金靖,张凌赫
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,烧饼,曹鹤阳
朱云峰,于谦,郭德纲,张鹤伦,孟鹤堂,高
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
戈登·拉姆齐,阿隆·桑切斯,乔·巴斯提亚
