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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
刘旺豪,张添翼
全炫茂 曺圭贤 许龄智 nucksal
刘佳,小河
关晓彤 李昀锐 毛俊杰 边天扬 王翰闻
许杰辉,胡瓜,贺一航,胡晴雯
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