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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
刘在锡,柳演锡,黄政民,郑好娟
李好 郭晓敏 庞博 黄圣依 张雨绮 伊能
李昌燮
谢娜
钱枫,田源,刘维,薛之谦,郭雪芙,汪涵
黄紫恩,冯子亮,伍韵婷,叶靖仪,黄嘉雯
孙楠,余文乐,刘畊宏,郭晓东,李光洁,邵
