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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
麦美恩,何广沛,冯盈盈,郭子豪,彭慧中,
安吉拉·琳达瓦尔,艾萨克·麦兹拉西,乔治
艾莉莎·米兰诺,乔治娜·查普曼,艾萨克·
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,Nina Ga
LuAnn de Lesseps,Ram
泰拉·班克斯,瑞塔·奥拉,Drew El
Heidi Klum,Tim Gunn,
Tyra Banks,Jay Manue
全炫茂,郑在炯,车太贤,朴京林,郑承焕,
蔡康永,江疏影,朱孝天,胡彦斌
