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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
朴智旻,田柾国
娄艺潇,李凯馨
金·卡戴珊,凯莉·詹娜,肯多尔·詹娜,科
Heidi Klum,Tim Gunn,
泰拉·班克斯,柔安娜·豪斯,黛安·冯·菲
金大明,朴智焕,孔明
黄子弘凡,刘宇宁,薛之谦,张靓颖,周深
万妮达,王传君,韦唯
賴慰玲 支嚳儀 符曉薇
百克力,黄悦,赵雨润
