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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
傅首尔,张萌,吴尊,孙悦
郑方一
薛凯琪,杨超越,代旭,杜海涛,张纯烨
郭京飞,唐艺昕,周翊然,孙怡,李小冉,林
李瑞镇,金光奎
金世正,高润荷,金孝渊,黄礼志,李彩领,
