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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
金九拉,金利娜,李硕薰
安吉拉·琳达瓦尔,艾萨克·麦兹拉西,乔治
赵大牛 田娃 杨树林 王小虎 张小伟 孙
程云
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,尼娜·加西亚,
蒂塔·万·提斯,帕特里克·德马舍利耶,凯
泰拉·班克斯,肯多尔·詹娜,凯莉·詹娜,
尼克·拉奇
Tyra Banks,Jay Manue
金钟国,秋成勋,姜大声
马季,姜昆,王景愚,刘晓庆,袁世海,徐川
