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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
秋成勋##金钟国##ZICO##安宰贤
伯远,张远,唐禹哲,蔡文静,张颜齐
吴健岚,孙亚洲,廖伟宏
陈向宏,黄磊,赖声川,孟京辉
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,Nina Ga
赵大牛 田娃 杨树林 王小虎 张小伟 孙
Heidi Klum,Tim Gunn,
金大明,朴智焕,孔明
田村淳
吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇,刘凤瑶,张子
