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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
黄圣依,杨子,侯佩岑,黄伯俊,林月云,陈
张圣圭,崔秀英,李恩智,李己雨
段星星 谢兴阳 牛在在 张慧雯 张雅琪
周轶君
刘涛 郑恺 欧阳娜娜 米卡 郑业成 黄誉
