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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
陈丽君,郝蕾,李柯,李娜,徐梦桃,向京
陈铎,唐国强,张凯丽,许戈辉,任志宏
沈腾,白敬亭,王安宇
ADD男团,百克力,伯远
秋成勋 金钟国
金淑,李准,尹恩惠,崔美娜秀,乔纳丹
Karen,Loderick-Peace
