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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Tyra Banks,阿德里安妮·库瑞,
赵大牛 田娃 杨树林 王小虎 张小伟 孙
賴慰玲 支嚳儀 符曉薇
艾莉莎·米兰诺,乔治娜·查普曼,艾萨克·
西丽尔·甘恩,Cédric,Doumbé
Nicolette,van,Dam,Ba
