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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
杨魏玲花,曾毅,黄子韬,马伯骞
林志颖,李玖哲,王耀庆,陆毅,蔡国庆
齐豫
Mirco Bergamasco Mir
何廣沛
#金淑##李准##尹恩惠##崔美娜秀
旗安84,金软景,李俊昊,中村一叶
陈晓镟,李劲松,刘洪伟
