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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Alana Aldridge,Tracy
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
孙协志
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
杰里米·克拉克森,理查德·哈蒙德,Jas
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
