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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
马东,侯佩岑,贾静雯,蔡康永,肖骁
欧汉声,张立东,林襄
白冰冰、阳帆
法布里·费布拉,乔利尔,罗斯恶棍,盖埃
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
