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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
金鍾國,秋成勳,Zico
申贤俊,黄帝圣,박진이
李荣浩,欧阳娜娜,汪苏泷,陈立农,刘宇宁
刘在锡,宋恩伊,高庚杓,金亨瑞
雷明,崔璀,李响
陈晓镟,李劲松,刘洪伟
靳梦佳
希沃恩·麦克斯维尼,Diego Rodr
