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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Tzuyang,金在中,秋成勋,朴明秀,
李相赫,沈昌珉,崔杋圭
谢天华,林晓峰,张智霖,陈小春,梁汉文
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
朴正洙,申东熙,金晓钟,徐英浩,金曜汉,
许戈辉,窦文涛,马家辉,周轶君,胡泳,景
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
