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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
金·卡戴珊,凯莉·詹娜,肯多尔·詹娜,科
纳豆,安心亚,林
何炅,吴泽林,杨丽萍,沈培艺,宁静,刘雨
李沁,陈数,那英,张雅琪
吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇
旗安84,金软景,李俊昊,中村一叶
