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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Tyra Banks,Nigel Bar
张泉灵,李维嘉,周笔畅,苏醒,黄子弘凡,
杰森·德鲁罗,弗兰克·哈里斯,贝基·希尔
Ash·Hodgkinson,Hartn
尼克·拉奇
泰拉·班克斯,艾拉·麦克弗森,贾斯琳·冈
马建超,时代少年团马嘉祺,刘迦
