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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
蒲熠星,周峻纬,唐九洲,齐思钧,石凯,郭
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
王宇泽,祁圣翰,邓靖弘,喻佳丽,莫龙丹
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
薛兆丰,梁田
未知
