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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
汤盈盈,黄嘉雯,陈懿德
亚历山德拉·贾维斯,泰勒·斯坦纳兰,安·
蒲熠星,周峻纬,唐九洲,齐思钧,石凯,郭
山野仁,AK-69,永野
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
李相赫,沈昌珉,崔杋圭
