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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Jeff Garlin
阎鹤祥,戴军,王濛,孙继海,朱美吉,刘思
汤盈盈,黄嘉雯,陈懿德
李彩玟,李埰源
新谷真弓,内山昂辉,小林星兰,门仓早彩
