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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Tyra Banks,Jay Manue
泰拉·班克斯,瑞塔·奥拉,Drew El
靳梦佳
谷德昭,吴君如,邓丽欣,张继聪,郑欣宜,
金淑,李准,尹恩惠,崔美娜秀,乔纳丹
嘉丝莉·毕薇斯,萨顿·斯特拉克,凯西·希
泰拉·班克斯,柔安娜·豪斯,黛安·冯·菲
賴慰玲 支嚳儀 符曉薇
陈向宏,黄磊,赖声川,孟京辉
