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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
西奥·巴克利姆-比格斯,杰佛逊·豪尔
朱丽叶·比诺什,毕赣,陈英雄,加布里埃尔
韩红,大张伟,吴克群,巴邓顿珠,黄誉博,
旗安84,张度妍,李侑菲
吴是温##郑成灿
曺娜寅,Renan,Bada Lee,白
刘涛 郑恺 欧阳娜娜 米卡 郑业成 黄誉
