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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
李光洁,王传君,刘畊宏,王啸坤,张彬彬,
蜜雪儿·伯托,梅兰妮·布朗,Parker
许戈辉,窦文涛,马家辉,周轶君,胡泳,景
黄渤,佟丽娅,李嘉琦,沈腾,宋祖儿,汪苏
Alan Chen Stokes,Ale
曺娜寅,Renan,Bada Lee,白
暂无
Stephanie Soo
王彩桦,张立东,路昀熙
朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎
