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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Tyra Banks,J. Alexan
泰拉·班克斯,瑞塔·奥拉,Drew El
钟熠璠,李艺彤
李家鼎,崔建邦,姚子羚,陈庭欣,鄧卓殷
安吉拉·琳达瓦尔,艾萨克·麦兹拉西,乔治
西丽尔·甘恩,Cédric,Doumbé
蒂塔·万·提斯,帕特里克·德马舍利耶,凯
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