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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Troy Hall
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
段艺璇 丁真珍珠 戴萌
薛兆丰,梁田
沈腾,贾玲,马丽,岳云鹏,孙越,贾冰,刘
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
