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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
孔刘,金高银,李栋旭,刘寅娜
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
徐乃麟,波波,曼曼
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
Ariana·Madix,Ciara·M
