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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
孔刘,金高银,李栋旭,刘寅娜
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
Ariana·Madix,Ciara·M
