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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
薛兆丰,梁田
Ariana·Madix,Ciara·M
徐章勋,李枖原,金曜汉
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
何炅
