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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
陈汉典,范冰冰,李晨,吴亦凡,薛之谦
尹钟信,李尚敏,金利娜,金美贤,姜昇润
周奕玮
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
张祐荣,韩惠珍,林哲
白冰冰、阳帆
