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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
孟非,董明珠,陈鲁豫,王健林,杨丽萍
史努比狗狗,吉姆·杰弗里斯,罗恩芬奇斯
刘在锡,柳演锡
谭小环,向海岚,杨思琦,李绮虹
王江月,沈月,张桐,宋洋,李念,杜德伟,
张淇 唐九洲 海陆 何泓姗 张晓龙
马克斯·维斯塔潘,角田裕毅
