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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Bobby Deen,Nancy Ful
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,
罗䁐锡,金艺瑟
汤姆·布罗考,列维·施瑞博尔,丹尼·韦伯
盖·菲里,Alex Guarnasche
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
