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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
杰森·莫玛
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
